In questi giorni la temperatura è davvero polare. Cosa c’è di meglio per far star caldi i nostri piccoli che stivali imbottiti? Le scarpe devo essere comode e confortevoli, se sono anche divertenti, soprattutto quando si tratta dei nostri figli, è il massimo.

Mia figlia adora i leggings, io li trovo perfetti per uno stile grintoso e casual, e poi combattono il freddo meglio dei collant, soprattutto a scuola. Con gli stivali sono perfetti.

Adorabili quelli di Emu. Il modello Little Creatures Ladybird si abbina con tutto. (altro…)

Bisogna fare attenzione ai denti, anche a quelli dei più piccoli. Le carie nei dentini da latte dei bimbi sono aumentate del 15 per cento rispetto a cinque anni fa: circa 120 mila piccoli di 4 anni che, insieme ai quasi 250 mila ragazzini di 12 anni, costituiscono le due fasce più a rischio e sono le vittime di una non corretta igiene orale, che dovrebbe partire dalla mamma addirittura durante la gravidanza.

Sì, perché è proprio mentre si è incinta che si dovrebbe avere maggiore cura, lavando spesso i denti e assumendo cibi corretti. Spesso non lo si fa, favorendo, così, la presenza e la permanenza nel cavo orale del batterio responsabile dell’insorgenza e dello sviluppo della carie, trasmissibile al nascituro. (altro…)

Bisogna far sentire loro la musica da subito. I bimbi ne traggono beneficio sin da quando sono ancora nel pancione della mamma. Non solo. Alcuni ricercatori finlandesi sono riusciti a dimostrare che i bebè imparano persino la musica ascoltata durante la gravidanza.

Lo studio è stata pubblicato online sulla rivista PLOS One. Dividendo 24 donne in due gruppi, i ricercatori hanno chiesto a un gruppo di cantare, cinque volte alla settimana, un minuto della canzone “Twinkle Twinkle Little Star” ad alta voce e per tutto l’ultimo trimestre di gravidanza. Il risultato è stato sorprendente. I bimbi che hanno ascoltato il brano mentre erano ancora nel grembo materno, l’hanno riconosciuto dopo la nascita.

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In gravidanza è bene assumere alimenti ricchi di potassio. Il suo livello ideale bilancia il sodio presente nel sangue, così si mantiene normale la pressione sanguigna e si evita il rischio dell’ipertensione. Il potassio, inoltre, evita il problema dei fastidiosi crampi alle gambe, molto comuni nelle donne incinta, tonico per i muscoli, regola anche quelli involontari, prevenendo la stitichezza. Non finisce qui: riduce la tendenza alla ritenzione dei liquidi e quindi migliora la circolazione linfatica.
Esistono in commercio dei buoni intergatori, ma la natura aiuta con ‘ i magnifici 5’, ossia quei cibi ricchi di potassio che possono essere gustati, unendo il piacere del gusto con quello della buona salute. (altro…)

Molte donne in dolce attesa rinunciano a tingere i capelli per paura che faccia male al feto. In realtà ci si può far belle da parrucchiere, basta sapere alcune cose basilari che possono evitare i rischi al nascituro e alla mamma.

In aiuto delle donne incinta è arrivata la Dottoressa Mary Rosser, del dipartimento di ginecologia ed ostetricia del Children Hospital di Montefiore e dell’Albert Einstein College of Medicine della Yeshiva University di New York. Il medico ha sottolineato come sia bene evitare la tinta nei primi tre mesi di gestazione. (altro…)

La tecnologia, troppa, fa male. I bambini sempre più spesso con pc e tablet in mano, per non parlare dei video giochi, assumono posture innaturali e alla lunga hanno problemi di mal di schiena e mal di collo.

Secondo uno studio britannico del centro ospedaliero dell’università Abertawe Bro Morgannwg, in Galles, che ha deciso di condurre la ricerca dopo che nella struttura in 6 mesi sono raddoppiati il numero dei trattamenti per questo tipo di disturbi tra bambini e ragazzi, i dolori e i fastidi per schiena e collo hanno inizio già a 7 anni e diventano sempre più frequenti tra gli under 18. La colpa sarebbe tutta dello stile di vita legato a tablet, pc e videogiochi: gran parte del tempo libero viene assorbito da questi svaghi e diminuiscono drasticamente gli spazi per il movimento. (altro…)

La ginnastica in gravidanza non solo fa bene alla donna, ma fa sì che si acceleri lo sviluppo del bebè, che nascerà più intelligente. Una ricerca dell’università di Montreal ha portato a risultati sorprendenti.

Venti minuti per tre volte la settimana bastano a regalare nuova linfa allo sviluppo del cervello del feto: sarà più reattivo a determinati stimoli, più maturo dal suo primo giorno di vita.

Lo studio è stato condotto da Dave Ellemberg e presentato al congresso Neuroscience 2013 a San Diego. E’ la prima ricerca in cui è stata messo a confronto sviluppo e reattività cerebrale di neonati le cui mamme sono state fisicamente attive in gravidanza con quello di piccoli le cui mamme sono state sedentarie. (altro…)

Vi capitava di mangiarle da bimbi. Le caramelle all’orzo sono buone e fanno bene. Piacciono molto ai piccoli. Le si può fare anche a casa con ingredienti semplici e naturali. Occorre avere:

 

250 grammi di zucchero
orzo solubile
acqua (altro…)