La merenda quando fa caldo diventa più problematica. Molte di noi optano per il gelato, che rimane un’ottima alternativa. Ai nostri bimbi, serve, però, tanta frutta, e allora perché non pensare al sempre sano e classico frullato? Qui di seguito per voi alcune idee per frullati freschi e gustosissimi. L’alimentazione sana sempre al primo posto.

Ingredienti:

2 banane
200 gr. di fragole
2 pesche
60 ml di latte
2 albicocche

Preparazione:

Sbucciare tutta la frutta e tagliatela a pezzettini, metterla nel bicchiere di un frullatore e aggiungere il latte frullando il tutto. (altro…)

L’hanno presentata ieri all’Auditorium Parco della Musica di Roma. La Biennale dei Ragazzi è un progetto ideato e promosso dall’Associazione Culturale PlayTownRoma grazie a Regione Lazio, Roma Capitale e Camera di Commercio di Roma, collettivo a più voci della durata di 365 giorni l’anno con l’obiettivo di promuovere a Roma le proposte più innovative e significative del panorama cinematografico, editoriale e teatrale per bambini, ragazzi, scuole e famiglie. Si pone l’obiettivo di valorizzare e riqualificare l’offerta socio-culturale della città di Roma e dell’intera Regione Lazio.

Questo grande contenitore racchiude al suo interno tre macro eventi culturali, ognuno dei quali è formato a sua volta da un programma autonomo, appartenenti rispettivamente a tre ambiti differenti: Festival di lettura con i ragazzi La Tribù dei lettori per l’ambito della letteratura e dell’editoria, Alice nella Città per il cinema e il Teatro per ragazzi per l’ambito teatrale. Tre linee di ricerca connesseper dar vita a programmi ed attività speciali nelle scuole, utili alla realizzazione di un grande appuntamento che, ogni due anni, raccoglierà il lavoro e la creatività raccolta durante il percorso nelle scuole con i ragazzi.

La Biennale dei ragazzi è ideata e promossa dall’Associazione Culturale PlayTownRoma, fondata da Gianluca Giannelli e Fabia Bettini. (altro…)

I weekend caldi ci portano in spiaggia sotto il sole con i nostri figli. Il fenomeno tintarella, nonostante ormai tutti sappiano che per avere la pelle scura si rischia a volte grosso, non accenna a diminuire. Quattro italiani su dieci, secondo la Coldiretti, vogliono abbronzarsi. Le donne sono al 53%, la maggioranza. Il 66% è rappresentato dai ragazzi dai 18 ai 24 anni. I bimbi, ahimè, sono spesso vittime delle nostre manie. Ma ci vuole buon senso. Seguire innanzitutto regole precise.
La prima, avere consapevolezza del proprio fototipo ed utilizzare creme adeguate alla propria pelle, soprattutto su bambini. Ridurre, poi, al minimo l’esposizione ai raggi solari nelle ore centrali della gionrata. Ricordare che è sbagliato esporsi al sole con profumi ed essenza. Utilizzare su di noi e i pargoli cappelli, magliette e occhiali.
Per una tintarella perfetta può venire in nostro aiuto una dieta sana ed equilibrata. “L’alimentazione aiuta a “catturare” i raggi del sole ma è anche in grado di difendere l’organismo dalle elevate temperature – sottolinea la Coldiretti – La dieta adeguata per una abbronzatura sana e naturale si fonda sul consumo di cibi ricchi in Vitamina A che favorisce la produzione nell’epidermide del pigmento melanina per donare il classico colore scuro alla pelle”. (altro…)

Non tutte le piccole riescono a portarli con disinvoltura, diciamolo, i sandali infradito non sono fatti per correre a perdifiato. Ma bisogna pur aggiungere che sono adorabili! Una scarpa classica che nel tempo è tornata ciclicamente e che ancora oggi, in estate, è tra le più apprezzate.
Allora – perché no? – se alle bimbe piacciono, accontentiamole, appagando il loro desiderio moda con la nostra voglia di avere piccole donne fashioniste in casa. Tra l’altro, abbinate sotto le scamiciate estive, i vestitini sognanti lunghi, ma anche sotto dei ‘very cool’ shorts, sono perfette.

Gioseppo è un brand in cui trovo il perfetto equilibrio tra qualità e prezzo: niente cifre da capogiro, ma gambale in cuoio duraturo così come la fodera.

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La scuola insegna, la scuola aggrega, la scuola aiuta i nostri piccoli a crescere, alimentando l’amore per la lettura. Spero che mia figlia impari a sognare con i libri. Divorando pagine su pagine, da figlia unica, nella mia stanzetta, ho scoperto mari immensi, creature favolose, tesori nascosti. Ho assaporato avventure meravigliose, mi sono immaginata moschettiera, regina, inventrice, impavida super eroina. Ho pure capito quel che era giusto e quel che era sbagliato, l’amore per il prossimo, il valore dell’amicizia, la slealtà di alcuni, la generosità di altri. Ho compreso come affrontare le mie insicurezze e cercare di dissolvere i dubbi, spezzare la paura, quella che ti blocca e ti fa male. A Bibi ripeto ogni giorno che un libro è meglio di un film.
Difficile alimentare una passione così antica in un’era dove la tecnologia e i media fagocitano ogni cosa. In mio aiuto sono venute le maestre, con un’iniziativa bella e formativa.

Durante l’anno scolastico gli alunni delle classi seconde dell’Istituto Largo Oriani di Monteverde a Roma, quello frequentato dalla mia piccola, hanno letto e commentato “Il buio fifone”, un libro per l’infanzia scritto da Francesco Enna e Iole Sotgiu.

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La Regione Lazio ha subito sottolineato che è un semplice rimborso, non un incentivo, comunque chi d’ora in poi deciderà di partorire il proprio bebè in casa avrà un bonus di 800 euro, per coprire in parte la spesa per ostetriche o altro personale che opera privatamente.
In Italia, secondo il rapporto “Cedap” del Ministero della Salute, la percentuale di parti in casa è molto bassa, arriva al massimo allo 0,4% in Friuli Venezia Giulia. Ogni anno nel nostro Paese circa 1.500 donne fanno questa scelta. Solo alcune regioni, Piemonte, Emilia Romagna, Marche e da pochi giorni appunto il Lazio, oltre alle province di Bolzano e Trento, garantiscono un rimborso parziale delle spese. La possibilità di partorire tra le roprie mura – è spiegato nel decreto – è percorribile solo nel caso sia accertato dal ginecologo che si tratti di un parto naturale senza problemi.
Nonostante queste raccomandazioni, è già polemica.

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Una merenda deliziosa e molti primaverile? Per noi e i nostri figli facciamo un bel crumble di frutti di bosco. Non è complicato. A casa bisogna avere:

350 gr. di frutti di bosco

una mela

3 cucchiai di zucchero

un pochino di vaniglia in polvere

Per fare il crumble:

100 gr di mandorle tritate

100 gr di zucchero

100 gr di burro

150 gr di farina 00 (altro…)

Mia madre non lavorava. Quando finiva la scuola andavo con lei, il mio papà e nonna Concetta nella nosta casa al mare, a Latina Lido. Del resto vivevo a Latina, era tutto più semplice, pure fare avanti e indietro per babbo. Ci stavo per quasi tutto giugno e tutto luglio. Ad agosto mi spostavo per tutto il mese in Campania, in Irpinia, dove tutt’ora abitano i miei zii paterni. Per i miei l’ipotesi della cosiddetta colonia non era da prendere in considerazione.
Per me, invece, è tutto diverso. Certo, ho la possibilità di lavorare da casa, ma tenere tutto il tempo, dal 6 giugno in poi, Bibi richiusa, sarebbe allucinante. Così eccoci alla scelta del campus scuola dove farle trascorrere almeno due settimane.
Quest’anno opterò ancora una volta per quello d’inglese. Purtroppo durante l’anno lo studio della lingua viene fatto male e in tempi moderni è impossibile crescere ragazzi che non ne parlino perfettamente almeno una perfettamente, oltre l’italiano, s’intende. (altro…)