Chi vi dice: “Dovete mangiare per due” sbaglia e di grosso. Durante la gravidanza bisogna mantenere un’alimentazione normale, corretta, sana, ma senza ingrassare a dismisura. Perché la salute di mamma e bebè, se si ingrassa troppo, possono essere a rischio.

I ginecologi consigliano nel primo trimestre di avere solo un chilogrammo in più, poi, via via, di prendere dai 300 ai 500 grammi a settimana, senza esagerare.
In totale, da donne incinta, la bilancia dovrebbe segnalare tra gli 8,5 Kg ai 12 Kg in più. Se si supera questo limite, scatta il bollino rosso. (continua…)

Sono tante le ricerche per comprendere la causa dell’insorgere dell’autismo. Una ci viene in soccorso e ci dice che assumere integratori di acido folico nelle prime settimane di gestazione riduce il rischio che il nascituro presenti questa patologia ben del 40%.

Lo studio è stato realizzato dalla Columbia University e pubblicato sul Journal of the American Medical Association. (continua…)

Tanti, forse troppi, i bimbi che nascono prematuri ogni anno. Secondo le ultime stime, sono circa 15 milioni in tutto il mondo.

In Italia sono 45 mila i bebè che vengono alla luce prima della 37a settimana di gestazione, il 7% di tutte le cicogne. Tra questi, cinquemila pesano appena aprono gli occhi meno di 1,5 chilogrammi. (continua…)

Tutti i giorni vediamo le star in dolce attesa bellissime con il pancione e subito in forma dopo il parto. Le comune mortali in gravidanza possono, come le dive, riuscire a non accumulare troppo peso, basta seguire un giusto regime alimentare che faccia stare bene sia loro che il bebè in grembo.

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Dal 1° aprile novità per le gravidanze a rischio. E’ entrata in vigore la nuova normativa (DL 5/2012) per la richiesta di astensione dal lavoro per gravi complicanze della gravidanza o di preesistenti forme morbose. Le donne incinta che presentano questi problemi per ottenerla dovranno avvalersi solo e sempre della propria Asl di riferimento.

L’articolo 15 del Decreto sulle semplificazioni (Dl 5/2012) trasferisce tutte le competenze dalla Direzione provinciale del Lavoro alle Asl di residenza. Per questo motivo cambiano anche le modalità per le future mamme lavoratrici di presentazione della domanda stessa. (continua…)

In questi giorni di festa, tra serate con amici e Veglioni, si fa spesso tardi. La voglia di divertirsi è tanta. Le mamme in gravidanza, però, spesso pensano che fare quattro salti in pista con la musica possa essere pericoloso per il bambino.
A meno di problemi legati a un particolare stato di salute ballare con il pancione non è controindicato per il feto, anzi, regala una sferzata di energia alla futura mamma, aiutandola a tonificare i muscoli, a controllare la bilancia e a rilassarsi. (continua…)

Per fortuna in Europa i biberon di plastica sono stati messi al bando per colpa del Bisfenolo A. Ma sugli effetti nocivi di questa sostanza si continua a indagare.
Secondo uno studio fatto dalla Harvard School of Public Health, l’esposizione del feto al BPA mentre si è in dolce attesa comporterebbe disturbi emotivi e comportamentali al bebè, specialmente se è di sesso femminile. (continua…)

Ecco arrivare un altro sudio che testimonia come una gravidanza stressante per la futura mamma possa essere determinante pure per la formazione del carattere del piccolo che verrà.
Gli effetti di una gestazione poco serena sul feto possono essere gravi e duraturi, portando i piccoli, una volta venuti alla luce, ad avere una capacità limitata a gestire alcune situazioni. (continua…)