Negli Usa, e purtroppo ormai anche nel resto del mondo, l’obesità infantile sta diventando sempre più un problema serio. Le complicanze per il bambino e futuro adulto sono soprattutto il diabete e le malattie cardiovascolari, ma non solo.
Per combatterla sono arrivati i braccialetti elettronici.

Messi a punto a Long Island dal docente di attività fisica Ted Nagengast, direttore del Dipartimento di Atletica del distretto di Bay Shore, monitorano l’attività fisica delle ultime 24 ore dei ragazzi. Quando questi arrivano a scuola, i dati raccolti dai Polar Active Electro sono scaricati sul computer del docente, così può programmare un piano d’allenamento adatto al singolo caso. (continua…)

Care GoMamme (e cari GoPapà), Natale è appena trascorso, ma le feste non sono finite e il rischio di ingrassare è dietro l’angolo. Non bisogna esagerare, perché i chili in più fanno male alla salute. Per aiutare tutti noi a contenere i danni, c’è l’Inran, l’Istituto nazionale di ricerca per gli alimenti e la nutrizione, con i consigli per tenersi una volta seduti a tavola.

1 - Evitare i fuori pasto e mantenere invariato il numero di pasti in un giorno. (continua…)