Per avere una gravidanza è importante anche essere sane e quindi avere un’alimentazione giusta. Secondo alcuni studi ci sono alimenti che aiutano a rimanere incinta più facilmente. Alcuni di questi possono ridurre lo stato infiammatorio e quindi fare da schermo agli ovociti contro i radicali liberi.

Gli alimenti che aiutano a rimanere incinta sono quelli della classica dieta mediterranea in quanto apporta tutti i principi nutritivi che favoriscono l’ovulazione. (altro…)

Quali sono i sintomi dell’ovulazione, come possiamo accorgerci che siamo fertili se stiamo cercando di avere un bimbo?

Esistono dei sintomi chiari dell’ovulazione: alcuni compaiono qualche giorno prima, altri il giorno precedente o lo stesso. Intanto ci si può già aiutare con il calcolo per stabilire quando più o meno dovrebbe arrivare il periodo ok per procreare.   (altro…)

La nausea in gravidanza compare 8-10 giorni dopo l’ovulazione. Termina, di solito, entro le 12-14 settimane di gestazione (nel caso dell’iperemesi gravidica i sintomi possono continuare per tutti i nove mesi). Secondo una ricerca, dell’Università di Warwick, pubblicata su BMC Pregnancy and Childbirth, condotta su 256 donne che hanno tenuto un diario giornaliero, i sintomi della nausea si manifestano in questo lasso di tempo.

La nausea arriva 8-10 giorni dopo l’ovulazione. Questo periodo di tempo specifico potrebbe far pensare a una causa anatomica o biochimica legata alla condizione che la donna ha in gravidanza. (altro…)

Come funzionano i test di ovulazione di cui fanno spesso pubblicità in tv e perché andrebbero usati? I test di ovulazione sono utilissimi per migliorare le possibilità di concepimento.

Nell’arco di un ciclo mestruale, ci sono 2-4 giorni fertili in cui verosimilmente un rapporto sessuale può portare al concepimento di un bambino, e coincidono con l’ovulazione, ossia con il momento in cui l’ovulo viene rilasciato dal follicolo e raggiunge l’utero. Questo fenomeno fisiologico è accompagnato da un picco dell’ormone luteinizzante LH, la cui funzione è proprio quella di indurre la rottura del follicolo e il transito dell’ovulo attraverso le Tube di Falloppio. I test di ovulazione misurano i livelli di questo ormone nelle urine, cosa che permette di individuare non solo il giorno in cui avverrà l’ovulazione, ma anche quello precedente: in entrambi le possibilità di concepire sono alte. (altro…)

Per capire il momento giusto dell’ovulazione ci sono dei segnali precisi, in modo tale sia più facile trovare una gravidanza desiderata. Non prendetela come legge assoluta. I segnali dell’ovulazione possono aiutare, non è detto che poi si rimanga per forza incinta.

Tra i segnali dell’ovulazione, c’è quello di una maggiore sensibilità del senso dell’olfatto: ci si accorge di più degli odori intorno a noi e, se si è innamorate, si è persino attratte dall’odore del partner. Il desiderio sessuale viene così maggiormente stimolato. (altro…)

Vogliamo rimanere incinta, desideriamo con tutte le nostre forze avere un bebè da coccolare e allargare così la famiglia, per mettere in pratica il nostro progetto di vita è importante come sapere se si è ovulato.

Ovulazione sì o no? Questo il problema… Per rimanere incinta è basilare conoscere il meccanismo dell’ovulazione, è in questo topico momento che possiamo concepire.
L’ovulazione avviene intorno al quattordicesimo giorno del ciclo mestruale, contemporaneamente all’aumento degli ormoni LH ed estrogeni: è in questo istante che l’ovocita, ossia la cellula riproduttiva femminile che, una volta nell’utero, può essere fecondata dagli spermatozoi, viene espulso dalle ovaie.
Il periodo fertile in noi donne, quello in cui possiamo rimanere incinta, dura al massimo cinque giorni. Gli spermatozoi possono sopravvivere nell’utero per 72 ore; l’ovocita può essere fecondato solo nel termine di 24-48 ore.
Per rimanere incinta è fondamentale come sapere se si è ovulato. Ovulazione sì o no, già, perché come detto, durante un ciclo mestruale di 28 giorni l’ovulazione in genere avviene il 14° giorno. Se però si hanno cicli metruali più corti o più lunghi, muta pure il momento dell’ovulazione.
Per scoprire i giorni fertili bisogna che impariamo a riconoscere alcuni segnali che manda il nostro corpo e ci insegnano come sapere se si è ovulato, sì o no. (altro…)

Le perdite da impianto sono perdite di sangue che si verificano in corrispondenza del ciclo mestruale o qualche giorno prima. Sono causate dal processo di impianto dell’ovulo nell’utero. L’ovulo fecondato dopo circa 5 giorni dalle tube si sposta, appunto, nell’utero e qui si ferma, restandovi per tutto il periodo della gravidanza. Ad accoglierlo è l’endometrio, un rivestimento che ha molti vasi e capillari, i quali, in seguito all’annidamento dell’ovulo fecondato, possono rompersi e causare un sanguinamento di live entità.

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Perché spendere tanti ‘money’ per sapere quando è il periodo giusto per ‘farlo’??? Aspettando la cicogna, certo…
Gli stick ovulatori, il termometro basale e quant’altro, alla fin fine, potrebbero essere solo rimedi per entrare in uno stato super ansioso, almeno secondo i ricercatori dell’Università del Minnesota. Stando ai risultati della loro ricerca, infatti, le donne, per capire quand’è il periodo giusto per rimanere incinta, dovrebbero affidarsi all’istinto che le contraddistingue. Nei giorni più fertili, quando il proprio corpo rilascia ormoni, sono più propense ad acquistare e indossare capi sexy… (altro…)