Gravidanza: progetto olistico per mamme

Set 13
Scritto da Annamaria avatar

Un progetto olistico per mamme, un percorso a supporto delle donne in gravidanza per raggiungere il benessere psicofisico con yoga, nutrizione e mindfulness. E’ quello della Mangiagalli di MIlano.

L’obiettivo di Mynd&Co, un progetto olistico per mamme in gravidanza ideato dal dottor Niccolò Giovannini, ginecologo, dottore di ricerca, agopuntore e insegnante di yoga, che è partito da alcuni mesi al Policlinico Mangiagalli di Milano, prevede una serie di incontri di mindfulness, yoga, nutrizione, coaching, counseling, trattamenti osteopatici e ostetricia.

“Il nostro scopo è di instaurare un percorso di crescita sia sul piano somatico che psico-emozionale“, spiega a LifeGate il dottor Giovannini. “Dal punto di vista somatico, Mynd&Co prevede incontri con un nutrizionista, con un osteopata e sedute di yoga finalizzate soprattutto a migliorare la respirazione, mentre per quanto riguarda l’aspetto psico-emozionale lavoriamo soprattutto con il couching, la meditazione e l’arte-terapia, oltre che con uno sportello individuale di counseling”, continua ancora.

Il progetto olistico per mamme durante la gravidanza è molto importante anche per un maggiore benessere dei nascituri, per questo sarebbe auspicabile che presto possa essere offerto anche ad altre mamme in vari centri in tutta Italia.

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