Bambini: vitamine B, quando

Ott 21
Scritto da Annamaria avatar

I bambini spesso hanno carenze di vitamine. Quelle del gruppo B sono di fondamentale importanza nella crescita dei piccoli, in quanto svolgono funzioni essenziali per il corpo umano e garantiscono un corretto sviluppo degli organi, degli apparati e del sistema nervoso. Ma quando intervenire con gli integratori?


“L’organismo non è in grado di sintetizzare le vitamine del complesso B in modo autonomo in quantità sufficiente – spiega Mattia Doria, Segretario Nazionale alle Attività Scientifiche ed Etiche – Il loro apporto attraverso un’adeguata alimentazione deve essere adeguato; qualora non lo fosse sarebbe opportuno ricorrere alla supplementazione”.

Le vitamine B  per i bambini sono importanti. Quando ricorrere alla supplementazione in caso di carenza? Le cinque condizioni in cui è necessaria l’integrazione a base di vitamine del gruppo B, al fine di limitare eventuali squilibri nello sviluppo dei bambini le spiegano gli esperti, che chiariscono quando intervenire.
A fissare questi paletti sono stati i pediatri italiani in occasione di un incontro durante il XXII Congresso Nazionale della Federazione Italiana Medici Pediatri (FIMP) a Riva del Garda. La discussione è avvenuta nell’ambito del progetto ‘Dialoghi vitaminici’, promosso da FIMP in collaborazione con Pfizer Consumer Healthcare, che ha come obiettivo quello di formare i medici pediatri sull’utilizzo delle vitamine B. Gli esperti raccomandano l’assunzione di integratori in caso di dieta sbilanciata, problemi intestinali, intensa attività sportiva, infezioni respiratorie ricorrenti e sovrappeso o obesità.

I genitori italiani, secondo quanto emerso da un’indagine condotta da GFK Eurisko, sembrano avere importanti lacune riguardo alla conoscenza del ruolo delle vitamine B. Su un campione di oltre 350 mamme, 8 su 10 hanno dichiarato di non sapere a cosa servono e solo due su 10 sono a conoscenza del fatto che si trovino in alcuni alimenti, come il pesce, la carne e il latte.
In aggiunta, appena il 10% sa che le vitamine B sono funzionali a garantire migliori prestazioni del sistema immunitario e solamente due mamme su 10 le hanno integrate nell’alimentazione dei propri figli in casi di patologie o di trattamenti antibiotici.

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