I bambini devono fare attività fisica: lo sapevate che con lo sport migliorano anche i voti a scuola? Io, con mia figlia instancabile ballerina e che finora ha sempre avuto ottime pagelle, lo sospettavo. Ora lo certifica uno studio.

Con lo sport migliorano anche i voti dei bambini, basta un’ora al giorno di fitness. Questo influisce anche sulle capacità cognitive. Lo afferma una ricerca della Northeastern University di Boston ancora non pubblicato, ma i cui risultati sono stati già resi noti dal New York Times. Vi emerge che a unire esercizio e prestazioni intellettuale è l’accumulo di un determinato tipo di grasso. (altro…)

Quante volte da bimba mi sono sentita dire di smetterla di ‘ciancicare‘ la gomma da masticare e quante volte io stessa dico a mia figlia di essere educata e non metterne in bocca una dopo l’altra. Vietata a scuola, vietatissima in piscina quando nuota o mentre si esercita a danza classica, in realtà la famigerata gomma aguzza il cervello.

Secondo una ricerca fatta in Giappone e pubblicata sulla rivista Brain and Cognition il chewing gum favorisce l’afflusso del sangue al cervello, così da accrescere le facoltà mentali, la capacità di concentrazione e la velocità di elaborazione delle informazioni. (altro…)