Articoli taggati come ‘carenza’

Prevenire carenza ferro in gravidanza

Mag 03
Scritto da Annamaria avatar

In gravidanza è fondamentale sapere come prevenire la carenza di ferro, sostanza nutritiva importantissima sia per le donne incinte che per i loro bambini, viene infatti utilizzato dal nostro organismo nel trasporto dell’ossigeno nel corpo. Il ferro inoltre è fondamentale per il funzionamento di tutte le cellule e dei sistemi di organi.

Prevenire la carenza di ferro in gravidanza fa sì che non si presentino i sintomi tipici di chi invece la ha, come stanchezza, letargia, vertigini e debolezza. Se non si fa nulla il tutto potrebbe portare la donna in anemia con esiti avversi della gestazione come la nascita pretermine e il basso peso del bebè. Aumenta persino la possibilità che il neonato stesso nasca a sua volta carente della sostanza nutritiva, con i relativi danni. (altro…)

Senza vitamina D col pancione sono guai

Feb 21
Scritto da Annamaria avatar

In gravidanza bisogna assumere vitamina D. Uno studio di ricercatori del Telethon Institute for Child Health Research di Subiaco in Australia, pubblicato su Paediatrics, ha rilevato senza ombra di dubbio come una carenza porti ai futuri nascituri difficoltà nel parlare.

In effetti, quando nell’organismo manca la vitamina D, si possono sviluppare problemi alle ossa e ai muscoli, al sistema immunitario e al cuore. E’ già essenziale. Ora si scopre che la mamma in dolce attesa deve assolutamente prenderla. Il pericolo di mettere al mondo un bebè che potrà presentare in futuro  dei problemi di linguaggio nelle donne con bassi livelli di vitamina D è addirittura del doppio rispetto a quello di donne con dei valori normali. (altro…)