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Centrifugati ottimi in gravidanza

Gen 12
Scritto da Annamaria avatar

I centrifugati fanno bene, sono ottimi anche in gravidanza: ricaricano i sali minerali e le vitamine del nostro organismo. Migliorano anche l’umore. Ma quali bere?

Tra i vari centrifugati ottimi in gravidanza, in grado di eliminare anche il senso di fame, regalando sazietà e controllando benevolmente l’aumento vertiginoso del peso, uno su tutti è altamente salutare: quello con frutta fresca a vostra scelta e verdure a foglie verdi. Questo tipo di ortaggi sono ricchi di calcio, ferro e acido folico, indispensabili quando si è in dolce attesa. (altro…)