Tonificare la pancia e il seno nel post gravidanza è un obiettivo che tutte le mamme si prefiggono. Inutile dire quanto sia importante per molte tornare ad avere un aspetto simile a quello prima della nascita del bebè. E così ogni donna si ingegna su come tonificare pancia e seno nel post gravidanza.

Non esistono ricette miracolose per tonificare pancia e seno nel post gravidanza, diffidate di chi ve le porge su un piatto d’argento. Alimentazione controllata e sana e attività fisica possono dare una grande mano a eliminare l’aumento di volume e la perdita di tono. (altro…)