Le mamme felici sono belle e sorridenti, meno stressate del solito. Tutto merito dell’ormone della felicità, ma come aumentare la serotonina?

La serotonina è un neurotrasmettitore sintetizzato dal nostro organismo, ma moltissime funzioni importanti, tra cui regolare il tono dell’umore, conferendo un senso di gioia e benessere. Mamme felici, quindi, se si sa come aumentare la serotonina. (altro…)