La carenza di ferro nei bambini non va assolutamente sottovalutata, anzi. Esistono dei rimedi naturali, legati all’alimentazione, per far sì che sia sempre scongiurata.

Spossatezza, stanchezza, affaticamento, mal di testa, nevralgie, anche svenimenti, questi tutti sintomi che sono campanelli d’allarme sulla carenza di ferro nei bambini. Tra i rimedi, una dieta sana e equilibrata: in primis la carne, soprattutto le carni rosse, il fegato e le interiora in generale, ma anche il pesce, le uova e la frutta secca, come i semi di zucca e le noci. Buone quantità di ferro alimentare sono contenute anche in alcune varietà di legumi, come i fagioli, i ceci e le lenticchie. A questi alimenti si possono affiancare cibi con alto contenuto di vitamina C, anche questi tra i rimedi, che migliorano l’assorbimento di ferro e fanno sì che sia più difficile averne una carenza tra i bambini. (altro…)

Le emorroidi sono sempre dolorose e fastidiose, in gravidanza ancora di più. I rimedi per evitare che arrivino con tutti i loro sintomi come il prurito o bruciore all’ano, dolore nella defecazione, sangue, ci sono e fuonzionano.

Più che rimedi per quel che riguarda le emorroidi in gravidanza si dovrebbe parlare di buone abitudini. E’ necessario innanzitutto aumentare il consumo di fibre, così che venga maggirmente stimolata la defecazione e le feci risultino ammorbidite. Provate a mangiare a stomaco vuoto al mattino un kiwi.  (altro…)

I tappi di cerume possono essere rimossi con rimedi naturali, facendo grande attenzione, soprattutto quando si tratta di avere a che fare con le orecchie dei nostri bambini. 

I tappi di cerume possono avere conseguenze sull’udito, generare anche irritazione e infiammazione all’orecchio. Rimuoverli con rimedi naturali è meglio, tenete sempre presente, però, che, in caso di dolore è sempre meglio rivolgersi al proprio medico di fiducia, che saprà indicarvi la strada migliore. (altro…)

Il raffreddore di questi tempi preoccupa, dato che fa subito pensare al Covid. Ma se non c’è alcun contagio ecco alcuni rimedi naturali contro il male di stagione più comune.

I rimedi naturali, quelli della nonna, contro il raffreddore funzionano alla grande. Il brodo di pollo, o ancora meglio di gallina, dà una grande mano, ad esempio, al lavoro di protezione dei neutrofili, un tipo di globuli bianchi, così da proteggere l’organismo dalle infezioni. Ha anche un alto valore nutritivo e aiuta a mantenere il corpo idratato. (altro…)

La pelle spesso in gravidanza diventa secca a causa delle fluttuazioni ormonali che peggiorano l’epidermide. Pruriginosa, screpolata, ha bisogno di essere trattata con rimedi naturali e non pericolosi.

Ci sono diversi rimedi naturali per la pelle secca in gravidanza: uno su tutti è idratare con creme adatte o olio di mandorla, che è ottimo. Anche l’alimentazione ha un suo peso: mangiare pesce azzurro, ricco di omega 3, avocado, frutta secca, semi di girasole, lino, chia, zucca, fiocchi d’avena e i cereali in genere, cocco, cioccolata fondente, uova, frutta e verdura. (altro…)

I brufoli ci terrorizzano sempre, anche in gravidanza possono comparire sul volto. Di solito compaiono nel primo trimestre e poi, man mano, vanno via tra il quarto e quinto mese di gestazione.

Perché escono i brufoli in gravidanza? Accade per l’incremento degli ormoni chiamati androgeni che possono far ingrandire le ghiandole della pelle e far quindi produrre eccessivo sebo. I brufoli in gravidanza possono manifestarsi sia come ‘papule’, semplicemente arrossati, che come ‘pustole’, contenenti il pus. Tendono a concentrarsi soprattutto sul naso, mento e guance. Ad alcune succede che compaiano pure sul collo e la schiena. (altro…)

Il singhiozzo è un fenomeno fisiologico frequente nei bambini sin dal terzo mese di vita fetale. Parecchie situazioni possono favorirne: rapida o eccessiva ingestione di cibo o liquidi con dilatazione dello stomaco; ingestione di alimenti troppo caldi o troppo freddi; ingestione di bevande gassate; pianto con ingestione d’aria. Quando c’è quali sono i rimedi per farlo passare? I rimedi per il singhiozzo dei bambini ce li dà l’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù e sono utilissimi per noi genitori.  (altro…)

Quando si è in dolce attesa, durante la gravidanza, può insorgere un fastidioso prurito al seno. Arriva quasi subito, all’inizio della gestazione, verso il terzo mese si potrebbe verificare anche un leggero screpolamento. Talvolta interessa anche la zona dell’addome.

Il prurito al seno in gravidanza è causato sicuramente dagli sbalzi ormonali, comuni durante i nove mesi. Il pancione cresce, ma la pelle diventa assai più secca. E’ necessario evitare di grattarsi, anche se a volte risulta davvero difficile. (altro…)