Articoli taggati come ‘sole’

Abbronzate e sicure in montagna

Nov 27
Scritto da Annamaria avatar

Comincia a fare freddo, sono già molte le famiglie che trascorreranno le vacanze natalizie in montagna. Per noi mamme sempre attente a rimanere in forma, l’abbronzatura rimane un sogno, soprattutto d’inverno, è opportuno, però, proteggersi sempre, in alta quota, sono certa che lo sappiate, ancora con maggiore attenzione. Abbronzate e sicure in montagna, senza paura di arrossamenti, bruciature, odiosissimi eritemi: si può? Certo, basta portare in valigia abbronzanti certificati, senza dimenticarli mai. Ottimi, per giunta, anche per i vostri bambini, perché per loro l’attenzione deve sempre essere massima, chiaramente. (altro…)

Abbronzatura perfetta: regole

Mag 26
Scritto da Annamaria avatar

Eccoci con il sogno ‘abbronzatura perfetta’. Il caldo arriva e tutti vogliamo essere più belli con la tintarella. Ma per esporsi al sole ci sono regole da rispettare, come sottolineano spesso gli esperti.

Le regole per l’abbronzatura perfetta ci mettono al riparo da rischi inutili per la nostra pelle, che va protetta e curata, come spiega accuratamente Elena Mazzola, specialista in Dermatologia e Venereologia, a  PalermoToday. (altro…)

Pelle: attenzione al sole

Apr 18
Scritto da Annamaria avatar

Con una giornata di sole così viene voglia di mare. Qui a Roma il tempo è fantastico finalmente e speriamo regga e ci accompagni fino all’estate. Già si pensa al mare e all’abbronzatura, ma non roviniamoci la pelle, anche noi mamme, facciamo attenzione al sole!

La pelle va sempre protetta con solari adeguati. Attenzione al sole che può fare grandi danni all’epidermide. Prima di esporsi va sempre messa la crema adeguata al proprio tipo di pelle e alla sua sensibilità. E comunque non bisogna dimenticarsi di ripetere l’applicazione più volte se la giornata è lunga in spiaggia o se si fanno molti bagno (anche se per quelli forse è ancora presto…).

Ci sono tanti solari in commercio e mi capiterà di parlarne di alcuni che preferisco. (altro…)

Abbronzatura sicura

Giu 25
Scritto da Annamaria avatar

Bello avere l’abbronzatura, ma meglio che sia sicura. Le scottature sono dietro l’angolo. I consigli per un’abbronzatura sicura serviranno per stare tranquille sotto il sole. Tutti con questo caldo abbiamo voglia di mare e tintarella, senza fare del male alla nostra epidermide però.

Se l’abbronzatura non è sicura i danni, specialmente a lungo tempo, saranno evidenti: eritemi, bolle, macchie, invecchiamento precoce e, non dimenticatelo mai, nel peggiore dei casi melanomi. Quindi l’imperativo e diventare dorate proteggendosi e proteggendo i nostri figli. (altro…)

Crema solare bambini

Lug 22
Scritto da Annamaria avatar

Il sole brilla alto in cielo, si va tutti in vacanza, preferibilmente al mare: quale crema solare scegliere per i bambini?
Ricordo a tutti i genitori, per i pochi che ancora non lo sapessero, che sia al mare o in montagna, d’estate, è assolutamente necessario mettere la crema solare ai bambini – e pure gli adulti devono farne uso – perché il rischio scottature è dietro l’angolo.

Prima dei 6-8 mesi è bene evitare l’esposizione diretta ai raggi solari del bebè. Fino a 24-36 mesi, i bambini vanno esposti al sole per brevi periodi solo al mattino presto o nel tardo pomeriggio.La crema solare va messa sulle zone scoperte anche se i bambini sono nel passeggino o nella carrozzina.
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10 alimenti che proteggono da danni raggi del sole

Lug 09
Scritto da Annamaria avatar

Young fashion woman on the beach

Sapete che ci sono 10 alimenti che proteggono dai danni dei raggi del sole? Perché se è vero che la tintarella fa bene all’umore, può invece far molto male alla nostra pelle se non presa con un po’ di accortezza.
Dopo un giugno così e così, luglio è iniziato sotto il segno della calura. E’ estate e tutti pensiamo alle meritate vacanze, ma con i 10 alimenti che proteggono dai danni dei raggi del sole siamo tutti più sereni. (altro…)

Al mare col pancione: le regole da seguire

Giu 30
Scritto da Annamaria avatar

donna-incinta-al-mare

Niente problemi a stare in spiaggia col pancione, basta seguire alcune regole importantissime per preservare le future mamme e pure il bebè.
Nicola Surico, presidente della Sigo, Società italiana di ginecologia e ostetricia, ha regalato alcuni consigli per stare al mare al meglio.

 

Innanzitutto non esporsi al sole nelle ore più calde e usare una protezione totale per evitare le antiestetiche macchie sul viso, che poi, dopo la gravidanza, rimangono. (altro…)

Proteggiamoli dal solleone

Lug 02
Scritto da Annamaria avatar

Caronte pare abbia raggiunto il picco e il termometro nei prossimi giorni si abbasserà leggermente, ma il caldo (è estate) continuerà. A soffrire non solo gli anziani e gli adulti tutti, ma pure i nostri piccoli. Come proteggerli?
Se non siete al mare o in montagna, mi raccomando, tra le 11 del mattino e le 18 teneteli al fresco in casa. Impegnateli con attività costruttive, come disegni, racconti, giochi da fare insieme anche ad altri amichetti. (altro…)