Giochi fitness a casa
Non si può uscire? Noi e i nostri figli possiamo sgranchirci a casa con i giochi fitness. Non facciamoci prendere dalla pigrizia e divertiamoci insieme ai nostri bambini! Tra i giochi fitness del momento – devo ammettere che lo ho – c’è Ring Fit Adventures, un cerchio di plastica ideato dalla Nintendo in esclusiva su Swich, con cui si possono combattere mostri e salvare un mondo facendo esercizi fisici. Basta avere la consolle, ma chi di noi a casa non ne ha una?
Uno dei più famosi giochi fitness per stare a casa in allegria e con cui la mia Bibi mostra la passione per la danza è Just Dance. Si suda moltissimo, è vero, ma si balla con i successi del momento e serve anche da scacciapensieri. Facciamo vincere l’ormone dell’amore e non quello della paura e balliamo scatenandoci! C’è per tutte le piattaforme gioco ed è un vero portento.
Chi ha bisogno di scaricare la tensione può essere attratto da Arms un picchiaduro che obbliga a stringere tra le mani i due joycon del Nintendo Switch. Si può giocare anche multiplayer online così da stare sempre in compagnia.
Ci sono anche tanti video giochi fitness dedicati alla Zumba che ti fa danzare su musiche latine, anche qui di suda tantissimo, ma almeno ci si tiene in forma e si pensa poco, si ride e torna l’allegria.
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