L’ansia in gravidanza aumenta sensibilmente ai tempi del Coronavirus. E già normalissimo averla, con la pandemia e il distanziamento sociale diventa una terribile compagna di viaggio. Melissa Pozzo, psicologa e psicoterapeuta presso il consultorio CEMP di Milano e il Centro Analisi di Barzanò (LC) ad Agoravox spiega: “Le donne vivono la gravidanza in solitudine e anche chi sta intorno a loro è preoccupato da qualcosa di diverso rispetto alla gravidanza stessa. E ancora: c’è il rischio che negli ospedali ci sia una certa disumanizzazione dell’assistenza al parto, perché si cerca di mantenere le distanze il più possibile. Questo può anche significare meno informazioni e rassicurazioni sulla gestione del neonato e del post parto”. (altro…)

Il corso preparto per chi è in dolce attesa è molto importante. In quarantena diventa online. Sono tantissime le strutture che rimangono vicine alle donne incinta e ai loro compagni.

La gravidanza rimane focale anche in piena emergenza Coronavirus. Le mamme e i papà non possono essere lasciati soli. Il corso preparto online fa sì che gli esperti rimangano accanto a chi ha bisogno dei loro consigli e delle loro indicazioni. (altro…)

In casa si tende a impigrirsi. In questi giorni quante di noi si rammaricano perché preoccupate anche dal ‘dopo quarantena’. Certo. Non è questa la nostra paura principale, sarebbe assurdo. Speriamo in cuor nostro che l’emergenza Coronavirus finisca, che la salute di tutti sia preservata e ci addoloriamo per le tante vittime da contagio da Covid-19. Sono moltissimi quelli che hanno perso un proprio caro e sono devastati per il lutto: la pandemia non perdona, soprattutto gli anziani e i più deboli. Per chi è in salute per fortuna, alcuni consigli per accelerare il metabolismo e rimanere agili e scattanti, anche in isolamento.

Per non ingrassare sono tanti quelli che rinunciano alla colazione. Non c’è nulla di più sbagliato. Per accelerare il metabolismo, evitando che rallenti, bisogna fare una buona e sana colazione, in questo modo secondo gli studiosi si bruciano più calorie nel corso della giornata. (altro…)

Ai tempi del Coronavirus arrivano le indicazioni per le donne in gravidanza dai ginecologi Sigo e Aogoi. Sedici domande e altrettante risposte per chiarire i dubbi di chi è incinta in emergenza sanitaria.

Le indicazioni per le donne in gravidanza, racchiuse in un manifesto che sarà distribuito a ginecologi e farmacisti, sono utilissime, data la paura del Coronavirus.

In tre sezioni si chiarisce tutto: la prima dedicata a come proteggersi dal Coronavirus quando si è incinte, la seconda dedicata alle donne in gravidanza e Covid positive. La terza sezione alle neo mamme. (altro…)

Il

parto in emergenza Coronavirus è da sole: i papà non possono assistere. “E’ stato limitato moltissimo l’accesso al padre del nascituro e la sua presenza in ospedale, come degli altri visitatori. Anche al momento del parto, la donna è sola, il papà non è ammesso per ora. Ci rendiamo conto che sono misure difficili da comprendere, ma è necessario per evitare la propagazione del virus, seppur involontaria, ai sanitari e da loro alle altre donne in gravidanza”, spiega Giorgio Epicoco, direttore di Ostetricia dell’ospedale Santa Maria della Misericordia di Perugia. (altro…)

Allenarsi con i bambini ai tempi del Coronavirus può essere possibile, se avete un bebè piccolo si divertirà un mondo insieme a voi. Ci sono vari esercizi da fare per allenarsi con i bambini, quello più ovvio sono i classici squat. Mamme e papà, divaricate le gambe, tenete i piedi paralleli, indurite gli addominali e piegate lentamente le gambe, facendo si che le ginocchia non superino mai i piedi. Ora, tenete con le braccia piegate a 90° il vostro bimbo e sollevatelo nel momento in cui distendete le gambe. Per gli ometti, potrete tenere vostro figlio anche sulle spalle, facendo attenzione a non farvi male alla schiena. (altro…)

Quando bisogna scegliere il reggiseno per l’allattamento che taglia prendere? Non è facile, perché spesso il seno quando è gonfio, perché pieno di latte, riempie diversamente la coppa di quando è invece svuotato, dopo la poppata del bebè. Per molte è un bel problema…

Che taglia scegliere per il reggiseno per l’allattamento? Molto spesso, se vi è possibile, sarebbe meglio andare personalmente al negozio per poterlo misurare, ma dato che in questo momento non è possibile uscire e spesso, anche in periodi di normalità, a cui si spera si ritorni presto, alcune mamme non riescono, ecco un consiglio per ordinarlo online con un po’ più di certezze. (altro…)

Coronavirus e gravidanza: cosa fare? Le regole dell’ISS, l’Istituto superiore di sanità, spiegano come proteggersi dal COVID-19.

Le regole dell’ISS danno indicazioni efficaci alle donne in dolce attesa sui comportamenti da seguire in merito a Coronavirus e gravidanza:

Le donne in gravidanza sono considerate una popolazione a rischio per le infezioni respiratorie virali, come le infezioni da COVID-19 (Corona Virus Disease) e l’influenza stagionale, per le possibili conseguenze sulla madre e sul feto. Per quest’ultima è raccomandato il vaccino in gravidanza all’inizio della stagione influenzale. In assenza di un vaccino contro il SARS-CoV-2, virus responsabile della COVID-19, alle donne in gravidanza e ai loro contatti sono raccomandate le comuni azioni di prevenzione primaria che prevedono l’igiene frequente e accurata delle mani e l’attenzione a evitare il contatto con soggetti malati o sospetti, secondo le raccomandazioni del Ministero della Salute e delle istituzioni internazionali. Al momento non si hanno informazioni circa la suscettibilità delle donne in gravidanza alla patologia da nuovo Coronavirus SARS-CoV-2. (altro…)