Il ciclo non arriva, c’è un ritardo e subito si pensa al test di gravidanza: quanto tempo dopo il ritardo farlo? Come? Ecco una mini guida per capirci qualcosina di più.

I test di gravidanza vedono se c’è o meno nel sangue o nelle urine l’ormone della gravidanza, eta-hCG, una frazione della gonadotropina corionica. Questo è presente già a partire dall’impianto in utero dell’embrione, che avviene all’incirca 6-7 giorni dopo la fecondazione. Una guida fai da te è necessaria per capire quando lo si può rilevare con sicurezza. (altro…)

E’ importante sapere cosa si può fare alle terme quando si è in gravidanza. Prendersi un po’ di sano relax e curare se stesse aiuta sempre. Durante il soggiorno però bisognerà evitare vasche con temperatura dell’acqua superiore ai 38 gradi e ambienti surriscaldati. (altro…)

Spesso non è facile, soprattutto per chi soffre di nausea e vomito, ma durante il primo trimestre di gravidanza sarebbe comunque importante fare una colazione salutare. Bisogna puntare sulla sua leggerezza, senza rinunciare al fatto che sia anche nutriente.

La colazione durante il primo trimestre di gravidanza deve iniziare con una tazza di latte, scremato, per chi intollerante di riso o di avena. Anche di cocco è ottimo. Favorisce la digestione e non appesantisce. E’ ottimo accompagnarlo con fette biscottate integrali con un cucchiaino di marmellata o miele o cereali integrali. Buono pure il pane tostato. (altro…)

Arriva anche in Europa Salistick, il test di gravidanza salivare: sviluppato in Israele, sarà in commercio a partire dal 2023. Come funziona e quanto costa?

Salistick, il primo test di gravidanza salivare, impiega una tecnologia già sperimentata per realizzare kit di test Covid-19. Anche in questo caso una striscia significa ‘non incinta’, due strisce, invece, significano ‘incinta’. Funziona in modo simile ai test usuali sulle urine convenzionale. Il bastoncino assorbente deve essere prima messo in bocca e poi riposto in un contenitore di prova stretto. In circa 10 minuti darà il risultato. (altro…)

“Innanzitutto alle donne che vogliono correre in gravidanza, dico che devono avere l’ok del ginecologo e la gravidanza deve procedere nel modo corretto. Consiglio poi due cose: se non si è mai corso non si inizia in gravidanza, nemmeno per tenere sotto controllo il peso. E poi suggerisco di non correre mai oltre il sesto mese: da lì in poi, si deve preferire il fast-walking”, sottolinea Giuseppe Tamburino, fondatore del movimento “running motivator” al Corriere della Sera. (altro…)

Molte donne quando sono costrette a fare una radiografia in gravidanza sono in ansia, temono i rischi. Ecco tutto quel che c’è da sapere a tal proposito.

Innanzitutto è necessario chiedere al proprio medico: se non è così necessario fare una radiografia in gravidanza e si più rimandare, si può stare più serene. (altro…)

In gravidanza capita di avere la pelle secca a causa del cambiamento che il nostro corpo subisce. Ci sono alcuni rimedi che possono ovviare il problema: ricordate che, prima di tutto, bisogna curarsi a tavola bevendo molto e avendo un’alimentazione sana.

Tra i rimedi per la pelle secca in gravidanza c’è l’utilizzo di oli ricchi di vitamina E che è possibile trovare comodamente in erboristeria. Si può usare anche del comunissimo olio d’oliva, assolutamente ottimo per questo problema. (altro…)

I libri aiutano a vivere meglio, quelli sulla gravidanza possono aiutarci a dissipare alcuni dubbi e aprirci ancora di più il mondo sulla nostra dolce attesa. Quali sono quelli consigliati?

Esistono infiniti titoli sulla gravidanza, libri sulle settimane di gestazione e su tutto quel che ci accade. Se volete qualche consiglio per scegliere i migliori, ecco qualche consiglio.

I migliori libri sulla gravidanza:

Il grande libro italiano della gravidanza: alcuni noti medici italiani spiegano i mesi della gestazione e le prime settimane di vita di un neonato, una guida molto utile. (altro…)