In gravidanza l’acqua è una grande alleata delle donne: bere fa benissimo in generale, con il pancione ancora di più. Bisogna consumarne da un litro e mezzo a due litri al giorno.

L’idratazione è importantissima in gravidanza. Per questo l’acqua è fondamentale e un’alleata delle donne in dolce attesa. Ma purtroppo non tutte ne assumono quanta dovrebbero. (altro…)