Le festività sono a un soffio, pranzi e cene devono essere fatti in sicurezza, per il bene di tutti. I bambini sono entusiasti, anche se questo Natale sarà assai diverso, nei giorni caldi saremo costretti a stare in casa. Vi ricordo che, da Dpcm, non saranno consentiti spostamenti tra Comuni diversi se non per motivi di lavoro o salute o inevitabile necessità nei giorni 24, 25 e 26 dicembre, 31 dicembre e 1,2 e 3 gennaio. Durante le festività dovranno essere giustificati anche gli spostamenti all’interno del proprio Comune di residenza. No a pranzi e cene con gli amici, ma la possibilità di ricevere due persone, accompagnate da minori Under 14, c’è, quindi farli in sicurezza è basilare. (altro…)

I pranzi e le cene super durante le Feste iniziano da stasera, la Vigilia. Come comportarsi a tavola. Arrivano i consigli dell’esperta. Emanuela Caorsi, prima nutrizionista olistica d’Italia, li regala ai follower sul social.

Non abbiate paura dei pranzi e le cene durante le Feste. Basterà seguire i consigli dell’esperta per non esagerare troppo e, soprattutto, non sentirvi male, come a volte capita quando si fa troppo il ‘pieno’ di cibo.

Ecco i consigli dell’esperta per affrontare al meglio i pranzi e le cene durante le Feste, le cosiddette Holistic Tips, così le chiama la Caorsi: (altro…)