Il pomeriggio o la sera vi piace assumere tisane? Io le adoro. In gravidanza ce ne sono alcune consigliate, altre meno.
Tra le tisane che sono ‘ok’ in gravidanza c’è quella all’altea, contro casi di stitichezza e cistite. Non tutte lo sanno, ma la camomilla, invece, se assunta in grandi quatità potrebbe stimolare contrazioni. Viene utilizzata per trattare l’insonnia, ma non esagerate!
L’infuso di malva tra le tisane buone in gravidanza, aiuta anch’esso chi soffre di stipsi, quello al lino combatte i casi di stitichezza e contribuisce alla formazione della corteccia prefrontale del feto.
La tisana alla melissa ha un’azione calmante, non solo. E’ ottimo pure contro la nausea e il vomito. La tisana alla menta è ugualmente perfetta contro nausea e vomito. Per preservare circolazione e varici, buono l’infuso a base di mirtillo nero. (altro…)

Le scottature solari rischiano di rovinare la vacanza a chiunque. Nonostante tutte le raccomandazioni del caso, a volte la voglia di tintarella prevale, ma è sbagliato: bisogna sempre proteggere la nostra pelle al meglio (e soprattutto quella dei nostri figli!!!). Se, però, nonostante tutto, le scottature solari ci sono, esistono dei rimedi naturali che possono alleviare il fastidio.

Tra i rimedi naturali migliori per le scottature solari, ci sono i bagni allevianti che danno sollievo all’epidermide che pizzica. Riempire la vasca con acqua tiepida: mi raccomando, evitare quella troppo calda. Poi aggiungere un bicchiere di aceto di mele, oppure mezzo bicchiere di bicarbonato di sodio ed una manciata di sale grosso, oppure un bicchiere di farina d’avena, dalle proprietà emollienti.
Possono alleviare le scottature solari gli impacchi rinfrescanti, un altro tra i rimedi naturali. Bisogna applicarli sulle zone interessate, quelle dove la pelle pizzica molto. (altro…)