Articoli taggati come ‘dimagrire’

Negli Usa l’app per far dimagrire i bambini

Ago 20
Scritto da Annamaria avatar

Negli Usa è arrivata da pochissimo l’app che serve per far dimagrire i bambini, spingendoli a mangiare sano. L’ha creata Weight Watcher e già si è scatenato un polverone.

L’app per far dimagrire i bambini uscita negli Usa è rivolta ai ragazzi dagli 8 anni in su, fino ai teenager. La possono scaricare sul loro smartphone. Kurbo, questo il nome dell’applicazione, da quel momento li guiderà a un’alimentazione più sana, indicando loro i cibi migliori e con meno calorie per perdere chili. (altro…)

Trucchi per dimagrire

Feb 27
Scritto da Annamaria avatar

La prova costume non è così lontana e noi mamme, almeno alcune che come me non hanno trascorso molto tempo in palestra, sono terrorizzate dalla prova costume. Si desidera essere in forma, proprio come quando eravamo ancora giovanissime e super toniche. Sappiate che ci sono alcuni trucchi per dimagrire velocemente e perdere quei tre, quattro chili di troppo

Ci aiuta un libro che possiamo acquistare in qualsiasi libreria anche online, “Il piccolo libro per dimagrire alla grande. Il metodo weightloss” e a firmarlo, per Giunti Editore, è l’australiana Bernadette Fisers. La promessa dell’autrice: meno 30 kg in 30 settimane. Ma noi magari neppure aspiriamo a tanto! I trucchi, semplici regole molto pratiche, ci danno davvero una mano almeno a cambiare stile di vita e ad adottarne uno più sano. (altro…)

Dimagrire: consigli facili

Dic 07
Scritto da Annamaria avatar

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Dopo una gravidanza si pensa sempre a come tornare al peso di prima del pancione. Dimagrire più velocemente possibile è l’assillo di tante donne neo mamme, ma è sbagliato. Ci sono, però consigli facili che aiutano.
I consigli facili per dimagrire sono in realtà sotto gli occhi di tutte noi ogni giorno: bere e avere orari regolari nei pasti, senza strafogarsi, chiaramente, e mantenendo un’alimentazione sana. Questo sia se si devono smaltire i chili in più dopo una gravidanza sia in generale, anche senza essere state in dolce attesa.

I consigli facili per dimagrire regaleranno uno stile di vita migliore e ci sentiremo notevolmente più in forma. (altro…)

Perdere peso aiuta la fertilità

Lug 10
Scritto da Annamaria avatar

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Perdere peso aiuta la fertilità. Le donne grasse spesso non riescono a rimanere incinte. Lo certifica una ricerca del LIFEstyle study, su 577 donne obese infertili in Olanda, presentata al congresso Eshre: perdere peso, soprattutto nelle donne che non hanno più ovulazione, aiuta la fertilità , perché probabilmente ripristina l’ovulazione naturale. C’è di più: chi perde chili con un intervento programmato di sei mesi prima di sottoporsi a procreazione assistita, e fa un trattamento subito dopo, ha maggiori possibilità di rimanere in dolce attesa.

Perdere peso non solo aiuta la fertilità, diminuisce pure le complicanze durante la gravidanza e migliora le performance del neonato alla nascita. (altro…)

Bimbi: problemi di peso? Fateli dormire di più

Nov 05
Scritto da Annamaria avatar

Se aumentano le ore di sonno, diminuiscono le calorie ingerite giornalmente. Un’equazione semplicissima, elementare direi. Se il bimbo ha problemi di peso, per farlo dimagrire basta metterlo a letto prima.

A certificare ciò che potrebbe già sembrare ovvio è arrivato uno studio di Chantelle Hart del Center for Obesity Research and Education (CORE) presso la Temple University pubblicato sulla rivista Pediatrics.
“Oggi c’è una carenza di sonno diffusa tra i piccoli – ha spiegato il pediatra Claudio Maffeis dell’Università di Verona, membro della Società italiana di pediatria (Sip) – E’ chiaro che questo si riflette anche su nutrizione e peso corporeo. Questo studio di intervento è molto interessante e conferma che regolamentare i ritmi del sonno è fondamentale. (altro…)

Dimagrire e non solo: tutti i vantaggi dell’allattamento

Set 16
Scritto da Annamaria avatar

Allattare fa bene, al bebè e alla mamma che vuole tornare presto in forma.

Torno sui benefici del metodo più naturale al mondo per nutrire il proprio piccolino, prendendo spunto da un bell’articolo del quotidiano La Stampa, perché è importante che chi decida di non farlo si renda conto a cosa rinunci.
Lo sanno bene anche negli States. Per convincere le future mamme ad allattare arriva la nuova campagna di sensibilizzazione promossa a New York dai funzionari della New York State Department of Health (DOH). “Breastfeeding…For my Baby. For Me” ha il compito di promuovere una molteplice serie di iniziative per sensibilizzare le donne all’allattamento.
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Il nostro peso? Si decide prima di nascere…

Ago 04
Scritto da Annamaria avatar

Diete, faticosi allenamenti in palestra: tutto per tenersi in forma. Eppure sembra proprio che il peso si decida prima della nascita nel cervello del feto in via di sviluppo, almeno secondo uno studio effettuato dagli scienziati della Yale School of Medicine negli Usa, guidati da Tamas Horvath, e pubblicato su “Pnas”.

Sono i geni di oguno di noi che lo impostano.
I ricercatori hanno preso alcuni topolini e li hanno allevati con una dieta ipocalorica, in modo da farne dei soggetti vulnerabili all’obesità. (altro…)

Antonella, mamma bambina

Mar 25
Scritto da Priscilla avatar

Ha sbancato il premio di regia televisiva, risultando “Personaggio Femminile dell’Anno“, dopo il successo di “Sanremo” e di “Ti lascio una Canzone“.

Antonella Clerici, terminato lo stop da maternità, è tornata in tv più spumeggiante di prima.
Merito di Maelle, la sua bimba che compiva il compleanno proprio a cavallo del Festival, del compagno giovane Eddie e anche dei bimbi (o, più che altro, gli “ex bimbi” del suo programma settimanale canoro).

Di solito Antonella o si ama o si odia: eccessiva, spontanea, a volte senza ritegno, autoironica e decisamente senza sovrastrutture ostentate.

Certo, mi ha fatto pensare la storia che ha raccontato riguardo al suo ingresso in ospedale perchè, dopo la gravidanza, per dimagrire aveva assunto polverine strane. Non che la cosa mi consoli, vedendo la mia pancia ancora non rientrata, ma sicuramente queste dichiarazioni mi hanno fatto riflettere.

Comunque, sarò anche banale, ma a me vedere una mamma paffuta tener banco in tv, quando tutti la davano per spacciata e surclassata dalla carina giovincella di turno, mi da soddisfazione.

P.S. Vi segnalo questo video raro, con Antonella e la sua bellissima famiglia.

Foto: Su concessione GossipNews (c)