Articoli taggati come ‘inverno’

Idratare pelle dopo inverno

Feb 27
Scritto da Annamaria avatar

Idratare la pelle dopo l’inverno è importantissimo. Durante l’inverno, a causa dei continui sbalzi di temperatura caldo-freddo dovuti sia all’esposizione alle basse temperature sia all’azione dei riscaldamenti interni alle abitazioni, agli uffici e ai negozi, la pelle è sottoposta ad un eccessivo stress, che sfocia in un aspetto spento e poco luminoso. Occorre allora rinvigorirla, rimpolparla e nutrirla con un’azione idratante effetto immediato. (altro…)

Freddo super: consigli per non gelare

Feb 24
Scritto da Annamaria avatar

Un’ondata di freddo super sta travolgendo l’Italia, il Ministero della Salute regala consigli utili per non gelare.

Con febbraio al termine e marzo alle porte, era già tantissima la voglia di primavera, invece dovremo rimandare e dare appuntamento al clima mite un po’ più in là. Il super freddo ci farà trascorrere una settimana non piacevolissima, ed ecco i consigli per non gelare. (altro…)

Bambini: il freddo peggiora asma

Dic 08
Scritto da Annamaria avatar

Il freddo peggiora l’asma, coprire naso e bocca con la sciarpa aiuta a prevenire gli attacchi nei bambini e non solo.

Se avete bambini con il disturbo, ricordatevi sempre che il freddo peggiora l’asma. Il rimedio è semplice, almeno per alleviare il fastidio: indossare una sciarpa che copra la bocca o il naso. In questo modo si possono prevenire gli attacchi. Lo sottolinea l’associazione britannica AsthmaUk, che ha lanciato una campagna sui social per ricordare ai pazienti questo ‘trucco’, con lo slogan “Share a #scarfie, save a life”. (altro…)

Torta all’arancia

Gen 16
Scritto da Annamaria avatar

Gustosa, ottima per merenda e colazione, la torta all’arancia è un tipico dolce da fare in inverno. Non impiegherete molto tempo per realizzare la ricetta e potrete pure farvi aiutare dai vostri figli, che si sentiranno dei piccoli chef.
La torta all’arancia renderà felici tutti in casa. Per farla occorre avere:

200 gr di farina
100 gr di fecola di patate
5 cucchiai di olio d’oliva
220 gr di zucchero
5 uova
1 bustina di lievito vanigliato (altro…)

Zuppa minestrone e pane

Nov 29
Scritto da Annamaria avatar

Il freddo fa veniere voglia di zuppe. La zuppa di minestrone e pane è una vera bontà

Vi capita che avanti il pane, come in ogni casa, vero? Ecco, potrete usarlo per la zuppa di minestrone e pane. E’ leggera, veloce, più delicata della consueta ‘ribollita’ toscana. La zuppa di minestrone e pane piacerà tantissimo pure ai vostri bimbi: ultima cosa, fa bene!

Per realizzare la ricetta della zuppa di minestrone e pane occorre avere:

300 gr di pane raffermo (altro…)

Cibi anti-freddo

Ott 20
Scritto da Annamaria avatar

cibi-anti-freddo

Sapevate che esistono cibi anti-freddo? Quelli che aiutano a combattere le basse temperature, quelle rigide dell’inverno, e che fanno stare bene, fortificando il nostro organismo.
Il sole fa sentire meglio, il livello di serotonina cresce, come le giornate più buie diventiamo non solo più ‘musoni’, ma pure meno protetti. I cibi anti-freddo servono proprio a donarci benessere, evitando la stanchezza e la depressione.

I cibi anti-feddo sono quelli stagionali più ricchi di nutrienti rispetto agli alimenti di serra. Sceglieteli osservando il loro colore: arancio, marrone, rosso. (altro…)

Funghi porcini e patate: una bontà

Set 30
Scritto da Annamaria avatar

Le patate esaltano i sapori. Cotte con i funghi, soprattutto i porcini, diventano una vera bontà. E’ un piatto tipico in Irpinia, dove di questi tempi di funghi in montagna se ne trovano davvero tanti.
E’ semplice e completo, per molti un primo e secondo che riempie, senza ingurgitare troppe calorie.
Per realizzarlo occorrono:

500 gr. di funghi porcini
500 gr. di patate
2 spicchi di aglio (altro…)

Un accessorio di moda: il cappello!

Dic 12
Scritto da Myriam avatar

CappelloNei giorni passati mi sono concessa il mio “lusso” preferito: comprare e sfogliare riviste femminili! Infatti approfittando di qualche giorno di lontananza dal lavoro e dagli impegni quotidiani mi sono preparata in anticipo passando a fare incetta dall’edicolante di fiducia :). E mi sono veramente divertita a sfogliare tantissime pagine piene zeppe delle ultime tendenze. Un accessorio campeggiava ovunque: il cappello. (altro…)