Niente paura, i nei sul palmo della mano e sulla pianta dei piedi di bambini e adolescenti, finora visti come pericolosi, sono in realtà innocui o comunque benigni. Lo ha stabilito una ricerca condotta dalla Clinica Dermatologica dell’Università dell’Aquila.

I risultati dello studio saranno illustrati in occasione dell’Euromelanoma Day del 27 maggio, campagna informativa promossa dalla Sidemast. (altro…)

Diciamolo, lo abbiamo sempre saputo. La cellulite viene e il più delle volte peggiora soprattutto per quel che si mangia e come lo si cucina. Lo hanno spiegato gli specialisti di medicina estetica in occasione del 25° Congresso nazionale della Società Italiana di Medicina Estetica (Sime). Bisogna secondo loro stare attente agli Ages (Advanced Glycation End-products): hanno un ruolo fondamentale nel problema, che non è solo un inestetismo, ma un disturbo. Possiamo contrastarlo e prevenirlo grazie ad una corretta alimentazione.

Gli Ages sono sostanze presenti negli alimenti che introduciamo nell’organismo con l’alimentazione quotidiana. (altro…)

Poche ore fa mia figlia, che era venuta nel lettone da me per svegliarmi, appena mi sono alzata, è corsa ad abbracciarmi e ha esclamato: “Tanti auguri mamma!”. Poi mi è arrivato un messaggino su Whatsapp, era di mio marito, al lavoro in redazione fino alle 15, che, con un cuoricino rosso, mi dava i suoi personalissimi e dolci auguri…

Spero siano state in tantissime ad avere una mattinata così tenera. Benedetta, non contenta, dato che quest’anno a scuola non hanno fatto alcun lavoretto per la Festa della Mamma, mi ha appena dedicato un suo disegno capolavoro: ci sono io che soffio su una torta multipiano e lei e il papà ad applaudire. C’è anche Lulù, il nostro cane, un fantastico bulldog, coriandoli che scendono dal cielo e un sole accecante che splende. (altro…)

Nonostante l’Organizzazione mondiale della Sanità raccomandi di allattare al seno il bebè, senza integrare con latte artificiale, per i primi sei mesi, in poche ce la fanno.
Secondo i dati del 5° Rapporto di aggiornamento della Convenzione sui Diritti dell’infanzia e dell’adolescenza in Italia del 2012 il 90% delle madri inizia sì ad allattare in ospedale, al momento delle dimissioni, però, la percentuale è ben al di sotto e in alcune realtà del nostro paese non supera il 30%.

La media italiana si aggira solamente intorno al 5%, una stima approssimativa ma davvero allarmante. (altro…)

E’ arrivata la primavera. Con il caldo, ci vogliono ricette gustose e stuzzicanti. Il risotto al limone è una vera delizia. per 4 persone occorre avere:

320 g di riso
mezzo bicchiere di vino bianco
succo di un limone e la sua buccia grattugiata
brodo preparato con 1 litro di acqua e 1 dado vegetale
mezzo porro
5 foglie di basilico
1 bicchiere d’acqua
olio extra vergine d’oliva
sale
pepe (se vi piace) (altro…)

Per la popolazione femminile è sempre più difficile conciliare maternità e lavoro: in Italia le donne lavoratrici sono solo il 46% contro il 58% della media europea, e il 27%, una su quattro, lascia l’impiego dopo l’arrivo del primo figlio.
In concomitanza del lancio di Gynefam Mamma, integratore multivitaminico e multiminerale per la gravidanza, Effik, multinazionale protagonista a livello europeo nel campo della ginecologia e da sempre attenta alla salute della donna in gravidanza, mette a disposizione un nuovo servizio di consulenza per aiutare le future mamme a districarsi nel campo del Diritto del Lavoro. (altro…)

Una vacanza al mare con i bimbi. Il caldo arriva e nei sogni delle famiglie compare la spiaggia, il sole, l’acqua blu e il relax. Spesso è importante pensare ai nostri piccoli, a come farli divertire al meglio. Se il luogo dove si sceglie di villeggiare offre anche attrazioni in grado di solleticare la loro curiosità è meglio.

Mia figlia impazzisce per i delfinari, luoghi in cui i bimbi possono incontrare gli splendidi delfini, cetacei dotati di grande intelligenza, vederli in azione e nuotare con loro. E’ una tendenza sempre più forte nell’intero pianeta andare a visitarli e far vivere questa stupenda avventura ai piccoli, ma non solo (io mi diverto quanto Bibi…!). I biglietti d’ingresso, spesso, in Europa e negli States, non sono proprio economici. Lo so che per i figli il più delle volte si fanno delle piccole follie, ma se vi piace l’Egitto e il fantastico mare che lo circonda, un piccolo suggerimento ve lo posso dare: lì il costo si abbassa notevolmente, non la qualità dello spettacolo che vi appresterete a vivere, però.

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Chi non conosce l’importanza di parlare bene almeno una lingua straniera? Oggi è basilare, l’inglese su tutte, ma, certo, non solo.
Le mie amiche, che come me ritengono fondamentale apprendere la lingua dall’infanzia, hanno scelto di iscrivere i loro bimbi a corsi specifici. In molti frequentano un laboratorio artistico in cui il professore parla con i piccoli solo in inglese. Unisce gioco e creatività manuale. I pargoletti non si annoiano e imparano i primi vocaboli per iniziare un percorso che, si spera, li porterà in seguito a una padronanza dello strumento oramai diventata urgente nell’Europa unita e nel mondo globalizzato. (altro…)